如果現在你還在全心全意地等待著寶寶的出生，那么一定要保持淡定和平穩的心態。也許在本周的某一天，或者下周，你就會感覺到腹部像針扎似的痛，如果這種疼痛變得越來越長、越來越劇烈、越來越集中時，你的產程多半就已經開始了。一旦陣痛間隔時間小于30分鐘，你就要到醫院做好待產準備了。

如果你和寶寶一切正常，醫生現在是不會采用引產的方法的，即使你真的很想早點見到他。

 1、產前最后一次檢查：在未生產前，仍應讓醫生進行胎心監護、B超檢查，了解羊水以及胎兒在子宮內的狀況。如果超過41周還未有分娩跡象，孕媽媽應該住院催產了，因為逾期過久，胎兒在宮內將面臨缺氧危險。

2、時刻準備：你應該已經很了解分娩前的征兆及如何應對了吧？當出現一些產前征兆時不要慌！

3、再檢查一遍寶寶的用品：給寶寶準備的用品是否齊全了，你可以再檢查一下。如果是非常好的親友，在他們要贈送你嬰兒用品的時候，你不妨給他們派發任務，免得某些物品重復準備造成浪費。

4、了解產后要做什么: 成功分娩后的最初的成就感和興奮感過后，你可能開始擔憂現實的一些問題——如何坐月子、產后的飲食怎樣補、以及產后乳房該如何護理等等這些問題，你現在都應該考慮了。

5、是否重返職場——遲早要考慮的問題：當產假結束后新媽媽將面臨一次重要的選擇，重返職場還是做全職媽媽，兩種選項讓媽媽們苦惱，一方面是面對寶寶的不舍，一方面是家庭和生活的壓力讓媽媽們不得不重返職場，如何平衡家庭與事業兩者的關系成為了媽媽們的難題。不如現在，提早跟丈夫商量一下吧。

     過了預產期沒有動靜怎么辦

妊娠達到或超過42周，稱為過期妊娠。其發生率約占妊娠總數的5～12%。過期妊娠的胎兒圍產病率和死亡率增高，并隨妊娠延長而加劇，妊娠43周時圍產兒死亡率為正常3倍。44周時為正常5倍。初產婦過期妊娠胎兒較經產婦者危險性增加。對胎兒和母親的危害有：胎兒窘迫、羊水量減少、分娩困難及損傷。

凡妊娠確已過期者，如有下列情況之一存在，應立即終止妊娠： 

1.宮頸已成熟； 

2.胎兒> 4000g；

3.每12小時內胎動計數<10或NST(一)，CST為陽性或可疑時；

4.羊水中有胎糞或羊水過少；

5.有其他并發癥如妊高征等；

6.妊娠已達43周。

終止妊娠的方法應根據宮頸是否成熟以及胎盤功能及胎兒情況而定。宮頸已成熟者可采用人工破膜，破膜時羊水多而清晰，可在嚴密監護下經陰道分娩，宮頸未成熟者可先靜脈滴注催產素引產。如胎盤功能不良或胎兒有危險者，則不論宮頸是否成熟均應直接行剖宮產。

寶寶馬上就要出生了，面對寶寶的一切，你一定會充滿了驚訝。所以，在寶寶還未到來之前提前了解三口之家的新生活是非常必要的。跟你周圍的爸爸媽媽們聊聊，提前了解在寶寶出生后，尤其是出生的頭兩個月你可能會遭遇什么狀況，可能會需要什么幫助呢！

如果不出意外，本周將是10月懷胎的最后一周，分娩即將來臨。有道是“生產痛是人間至痛”，每個人女人對分娩都有著一定程度的恐懼。其實，分娩是每個媽媽必經的過程，不要恐懼、緊張。也許，初產婦聽親朋好友說過，以及目睹其他產婦的表現，自己就會感覺非常緊張。

或者，一種初產婦缺乏對妊娠及分娩的常識，由于宮縮所致疼痛呈進行性加劇，始料未及，心理反應很強，過分恐懼與緊張，以至于大吵大鬧，這對于產婦和胎兒都是有害的。

這個階段，孕媽媽一定要淡定，保持平和的心態，做一個堅強的準媽媽，以愉快的心情迎接寶寶的到來，對寶寶是最有好的胎教了。